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西山学校初中部体育公开课系列之体育中考项目讲堂
时间：2019-04-01 15:25:30  来源：福建西山初级中学  点击阅读数：次  编辑：刘建华
    4月1日上午，西山学校初中部高文生老师带领初三（15）班同学呈现一节优秀、高效的体育公开课《中考项目篮球、1000米考核技巧》，西山学校体育办公室副主任丁新、初中部副校长张国强及全体副班主任参与集体研讨，高老师的公开课得到一致好评。
 
西山学校初中部体育公开课系列之体育中考项目讲堂
课前嘹亮的班歌唱出全班同学的精气神

西山学校初中部体育公开课系列之体育中考项目讲堂
高老师示范高抬腿热身技巧

西山学校初中部体育公开课系列之体育中考项目讲堂
同学们开始热身

西山学校初中部体育公开课系列之体育中考项目讲堂
高老师示范腾空步热身技巧
 
    2019年福州市体育中考即将于4月中旬开考，如何能取得体育中考高分，除了加强考试项目的训练以外，针对考试项目的技巧训练也必不可少。课堂中，高老师重点就篮球起点技术、过杆技术和1000米起跑抢点、体能分配原则、呼吸节奏把控等考试技巧进行耐心细致的示范和讲解，并通过分组训练、实战演练等方式，让同学们能更深入的理解应考项目的技术规范和应考技巧，避免考试失误。
 
西山学校初中部体育公开课系列之体育中考项目讲堂
高老师讲解篮球运球的规范和考试技巧

西山学校初中部体育公开课系列之体育中考项目讲堂
高老师示范篮球起点技术

西山学校初中部体育公开课系列之体育中考项目讲堂
同学们分组训练

西山学校初中部体育公开课系列之体育中考项目讲堂
同学们分组训练

西山学校初中部体育公开课系列之体育中考项目讲堂
高老师讲解1000米考试技巧

西山学校初中部体育公开课系列之体育中考项目讲堂
全班同学拧成一股绳 誓过体育中考关

西山学校初中部体育公开课系列之体育中考项目讲堂
同学们进行1000米跑训练

西山学校初中部体育公开课系列之体育中考项目讲堂
同学们遵循高老师的指导顺利完成1000米训诫

西山学校初中部体育公开课系列之体育中考项目讲堂
张国强副校长课后讲话
 
    课后，张国强副校长指出，高效的体育课能充分让学生在活动中掌握体育理论，在训练中提升技能，希望全体体育教师要切实做好体育课程研究，争取本届初三体育中考成绩创佳绩。
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