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【视频】2015年福建西山学校教练武术考核——宣卫东通臂拳

时间：2015-12-30 19:20:14 来源：福建西山初级中学点击阅读数：次编辑：杨柳

通臂拳（通背拳）中国北方拳术之一，强调以猿背或猿臂取势，故又称“通背猿猴”、“白猿通背”。通背拳在汉族传统武术中源远流长，流传十分广泛。通背拳侧重实用，不讲究套路而讲求招法。通背拳与一般拳法比较，拳或掌的手形较丰富，通背拳主要有单晃掌、撩阴掌、双盖掌、引手掌、拍掌等。通背拳练腕主要就是练抖腕、摇腕两个，通过这两个把手腕摇活，抖出劲来。中华人民共和国成立后，通背拳被列为全国武术表演和比赛项目。

（摄影/林亚节后期/高瑞佳编辑/杨柳）

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